Min nya tatuering=)

Är så himla nöjd, tack Putte för ett toppenjobb!!!

Ont som f*n gjorde det, men det va det värt;-)

Nu bums i säng, kl ringer tiiidigt...

God Natt!!!

"Jottan"

Fick till en sån fin bild på Binja som jag va tvungen att visa

Ny design igen...

ber om ursäkt för mitt velande, men jag blir visst aldrig nöjd...tror det vart ganska bra nu eller vad tycker ni? Jaja, tröttnar säkert snart igen, hehe!!

Snart kommer Tesen med Didde, blir promenad, lite träning & annat hundkul=)

Sen hem & färga håret, köpte en färg som jag aldrig har haft förut så vi får väl se hur det blir...*Deep Plum* Gahhh, kanske har gjort bort mig...men men, det blir 40-års fest ikv i vilket fall som helst...
Grannen Malin har blivit medelålders & vill fira det;-) Måste rota fram ngt i garderoben, nån fin klänning eller nåt...aja, i värsta fall så finns det ju soppsäckar...

Har visst varit duktig den här v...-1,2 kg *Bravo Titti*, fast det lär jag väl äta upp mig ikv, haha!!

En kopp java till & ladda fickorna med korv...nu blir det en hund förmiddag i blåsten!!

Onsdag,

& snart har halva v gått *najs*

Lämnade grabbarna på dagis vid 11 & drog till skogs med dom 4-fota vännerna=) Vart en timmes promenad, fast det är f*n inte kul med all skare & is...man kan ju knappt gå juh *morr*

När vi kom hem vart det lite träning för dom svarta <3

Binja fick leta spår apporter & plockade alla & lämnade dom till mig *duktig tjej* måste bara träna på att hon inte ska tugga på dom...hmmm...hon har dock blivit bättre;-)

Sen vart det lite lydnad oxå, det är ganska mkt finslip, men det börjar se riktigt fint ut tycker jag...

Vi fick ju en del att träna på av Monica så det gäller att visa framgång nästa träning för henne *hehe*

Eftersom Tyson har så mkt energi så gör vi så att vi börjar varje träningspass med lite trix...han tycker det är döööö kul *ler* han lyssnar faktiskt kanon bra & han är ju så himla lättlärd *stolt* när vi leker i början så lyssnar han mkt bättre på lydnaden sen oxå

Lydnaden går framåt med stormsteg, bara han taggar ner lite så tror jag han kommer bli riktigt bra...

Nu väntar en dusch & sen jobb...

Träning!!!

Idag gick tävlingslydnads kursen med Binja av stapeln...skönt att vara igång på allvar igen=)
Hon skötte sig kanon bra & är nu heeelt utslagen...svin jobbigt ju matte;-)

Vi har en hel del att träna på, men vi är på god väg...fått en massa tips som vi ska träna på till nästa gång...
Hoppas snön försvinner snart så man kan börja spåra lite igen *längtar*

Läääängtar tills det blir grönt ute....

Nästa vecka börjar Tysons kurs, ska bli kul & se om jag kan få ordning på yrvädret, hahaha!!! Han har en enorm arbetsvilja iaf så det SKA gå;-)

Nu väntar sängen...ny vecka & nya möjligheter...

Go natt!!!

Nyklippt!!!

Jag överlevde Agnes sax hantering & vart faktiskt riktigt fin i håret, bild utlovas snart=)
Måste säga att hon är riktigt duktig trots att hon är nybörjare...hör av er om ni vill vara modeller...

Lugnet har lagt sig i huset & jag ska mysa ner mig i soffan med mannen jag håller kär...lyxa till det med bubbelvatten & lite grönsaksstavar...

Har överlevt 1 v med rivstart Gi, 1 v till utan kolhydrater innan vi får lägga till lite annat gott...nu är vi på g sörni!!!

Pussis på er!!!

Nu är det helg igen!!!

Skönt att veckorna går fort, men trist att helgerna gör det...jaja, nu äre iaf fredag *lovely*
den här helgen ska jag ägna hundarna lite extra omsorg, kloklippning, träning & ordentliga långpromenader hade jag tänkt...på söndag börjar Binjas tävlingslydnadskurs *tjohoo* ska bli kul att komma igång ordentligt igen...

Finaste flickan <3

I morgon ska Agnes (min systerdotter) klippa mig...hon går andra terminen på frisör programet så vi får väl se hur jag ser ut sen, hahaha!!! Nävars, det blir säkert jätte bra, allt är bättre än nu känns det som...*hehe*

Åh, höll ju på att glömma att berätta att Hugo tappade sin första tand i onsdags kväll...det va med skräckblandad förtjusning han pillade ut den...sen vart han överlycklig & väldigt stolt, mamma: nu är jag 6 år sa han=) (nja..det är ju "bara" 8 mån dit ;-) han va bombsäker på att är man så stor så man tappar en tand då måste man ju vara 6 år *tokiga gullunge<3*

Jaha, dax att kissa vovva sen väntar ett stort tuggben på dom...matte va tvungen att skämma bort ordentligt idag=) Får väl se hur Tyson klarar det *hehe* han har en tendens att inte tåla ben så bra...

Barnen mumsar popcorn & för herr & fru blir det grönsaksstavar & dipp till let`s dance...inge vin & inge godis *suck* nåväl, GI rivstarten har funkat bra för både Johan & mig i v...i morrn är det upp till bevis om det har gett resultat...

Har blivit...

Utmanad!!! Av Lindha=) http://www.lillskuttan.blogspot.com/
Man ska visa sitt skrivarställe & här är mitt för dagen...sitter lite varstans, huvudsaken är att det finns en kaffekopp & en dator=)



Jag utmanar...

Johanna=) http://www.cluruskennel.com/

Sara=) http://www.4xberggren.blogspot.com/

8 v som rökfri!!!!!!!!!!

Fy sjutton va jag är braaaaaaaaaaaa!!!!!! Känner mig faktiskt riktigt duktig, trodde aldrig det skulle gå så här bra...MEN...jag vet, om jag skulle ta ett endaste bloss igen så är jag körd...så därför skiter jag i det *hihihi*

Har varit hos tatueraren idag, både jag & Johan har fyllt i  gaddarna vi gjorde i höstas...vart jätte bra!!!
Sen....har bokat tid till en ny gadd *wiiiiiiiiiiiiiiiii* 31/1 är det dax igen...
Ja jag vet att jag bara skulle ha 3, men det blir 5...sen kjan jag inte lova att det är stopp där, men jag tror det...
Först ska jag göra en fjäril på låret & sen mitt lejon på skuldran...
Så här kommer fjärilen att se ut ungefär...lite dålig bild bara...

Go kväll!!!!!

Vab...

Emil började med feber & Hugo hängde på...så det vart vab * 2 för pappa Johan idag...
I morgon blir det min tur då Johan måste till jobbet, dom klarar sig visst inte så länge utan honom *suck*.
Får se vad grabbarna & jag ska hitta på...mkt film & isglass kan jag tippa på *ler* kaffe för mammas del=)

Efter 2 timmar i badet ska jag nu hoppa ner i soffan...lite tv innan sängen, en smoothie & lite nötter får bli min kvällsmat...

I morgon ska jag försöka hinna träna med hundarna, vart några dagars paus, men nu ska vi på`t igen;-)

ok...

efter allt velande fram & tillbaka har nu jag & Johan kommit fram till att vi ska satsa på GI...
Viktväktarna är för slaviskt & en massa produkter som inte är naturliga...
Lchf är för fett...klarade 5 dagar, men sen mår man illa & inte gick jag ner 1 gram heller...

Vi har diskuterat & för att det ska kunna funka i vardagen måste vi båda äta efter samma koncept...Gi är jätte bra & nyttig mat även för barnen...

I morgon är första dagen på våran nya livsstil...=)
Jag har ju inte så förskräcklig mkt att gå ner, men för min älsklings skull så vill jag att det här ska lyckas...

Ikväll blir det en skvätt vin & lite choklad som avslut=)  ( vet att jag har sagt så förut )

NU KÖR VI!!!!

Hmmm...

Jag har en plan...
Måste bara fundera lite till innan jag delar med mig av mina tankar...
Nu åker jag till jobbet så jag hoppas alla som inte ska jobba får en riktigt myyyysig fredag!!!!

P&K

En alldeles vanlig dag...

Klev upp vid 7, kaffet ska då fixas direkt;-) sen frukost med världens bästa grabbar...
Laga mat till kvällen så jag har matlåda till jobbet...fixa disk & plocka lite & grabbarna pysslar/kollar tv...lämna på dagis kl 11, åkte förbi pappa & hämtade lite kött=) promenerade med vovva 45 min...lunch & slappa en stund framför datorn...duscha, plocka i ordning lite till...kissa vovva igen & sen bär det av till jobbet...jobbar 14.50-23.40 sen ska jag sooova kan jag looova!!!

Kul dag ;-) tänk om man kunde vinna några miljoner så man slapp ha ett så inrutat liv...bara göra saker man själv tycker är kul...*suck* om den dagen någonsin kommer hoppas jag att den gör det innan jag fyller 80 iaf så jag hinner njuta lite...

Puss på er & ha en bra dag!!!!

Då har jag bestämt mig

för att testa Lchf...känns lite märkligt att byta från vv där man knappt ska äta ngt fett alls till massor med fett...får väl se om kroppen slår bakut, hehe, än så länge går det bra iaf...

Sista inskolningsdagen för grabbarna idag & det går hur bra som helst. Lämnade dom vid 10 & ska hämta dom efter mellis 14.30...i morgon är det allvar igen, jobba & slita som vanligt;-)
Passade på att åka till Tesen på en kopp kaffe & lite skitsnack när jag fick några timmar ledigt...händer ju inte allt för ofta...

Nu ska julen städas ut så det är bäst jag sätter fart, ligger visst efter alla andra känns det som, hahaha!!!

Börjar med en kopp kaffe med grädde & en mörk choklad bit så känns det säkert lättare...japp, Lchf is the thing...man får äta massa mumsiga saker *ler*

Viktväktarna eller Lchf???

kan inte bestämma mig riktigt om jag ska fortsätta med Vv eller testa Lchf...
*morr* älskar ju kött & grädde mm samtidigt som jag vill äta frukt & goda mackor ibland...
Fet grädde & smör är ju bra mkt bättre än alla konstiga tillsatser som är i light produkter...
Hmm... funderar & återkommer med svar inom kort...

Ps testade kaffe med grädde i morse & det är INTE äckligt=) & inte ok om man är viktväktare;-)

Tatueringar...

Är sjukt sugen på att göra fler...2 till ska jag ha iaf...*ler*
Nu har Patrick som gjorde min på bröstet fixat blogg, har länken här på sidan...kika in, han har bild på både min & Johans...

Min...

Johans...

Motionsdag...

Först åkte jag & hundarna till Sörping & träffade Tesen med jycke...vart en ordentlig promenad på 1½ timme...

Binja, Tyson, Zalmiak & Didrik

Fiiina vovvar <3

Tack för idag stumpan & tack för kaffet!!!

Hemma igen så tog jag ett pass med Paolo...kände mig stark idag, min belöning ikv blir nog....ett glas rött *hehehehe*

Vågen visade förövrigt -1,1 kg sen förra helgen...ska försöka väga mig varje lördag morgon nu...& mäta, men det blir bara 1 gång i månaden...målet är att gå ner ca 7 kg, men vi får se...jag kanske känner mig nöjd innan...

Skulle köra ett träningspass med vovva oxå, men just nu känner jag mig inte så sugen...det har ju börjat *REGNA* vad i helskotta e detta???
Jaja, kanske blir lite övningar inne...

Nu ska jag ta ett bad innan det är dags för hemlagade hamburgare m salsa & ugnspotatis *mums*

Hoppas ni alla får en trevlig lördag!!!

Vad vore en fredag utan...

ett glas rött...

Min last här i livet, men nån måste ju man ha kan jag tycka...choklad är visst oxå en så jag får väl erkänna att jag har 2 *ler*...röker inte längre iaf & det är ju många ++++++++++++

Nästa fredag blir det minsann inget vin, då jobbar jag ju kväll *buhu* börjar jobba 2-skift nästa v...blir en mjukstart iaf då jag har inskolning med grabbarna mån & tis...

kommer nog bli bra att jobba skift för jag gillar att jobba kväll, men fredagar suger verkligen...börjar jobba när alla ska hem & mysa *suckar*

Nu har vi vräkt i oss tacos...grabbarna har badat & fredagsmyser med popcorn & salta pinnar...nu väntar jag på att let`s dance ska börja (inte Johan)

Köpt massa tugg & godis till vovva oxå, så nu är det verkligen fredagsmyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyys!!!

Träningsvärk...

ajajaj...Paolo Robertos bok va effektiv vill jag lova...eller så är jag mer otränad än vad jag trodde hahaha!!!
Tror fasiken varenda muskel värker...nu gäller det bara att hålla i det här & fortsätta träna...måste ju det med tanke på min rygg som jag hade tänkt skulle hålla hela livet *helst*

Har även satt igång hundarna på lite lätt lydnadsträning...helgalna & laddade båda 2 (Binja & Tyson) hoppas på att komma ut & ev tävla ngt i år ;-)
Då både Tyson & Binja stack för mig i skogen härom dagen så blir det koppel promenader ett tag framöver...det är busen Tyson som drar igång allt, skiter totalt i mig när han är lös, det ska vi jobba på som bara den nu...

Hittade ett recept på viktväktar muffins som jag ska pröva nu, återkommer med resultat;-)
I morgon är det jobb för mig igen & Johan har inskolningen på barnen...det funkar kanon så jag tror det kommer bli jätte bra för dom=)

Pussssssssssss!!!

Nytt år...

nya förutsättningar...
Idag är det söndag & i morgon är det jobb igen...blir dock en kort arbetsvecka då barnen ska skolas in på nya fsk. Johan är med dom mån, fre & jag tis, ons...

Idag blir det en blandad sysslodag...först ska klorna klippas på vovva, sen blir det en mjukstart med lydnads träning...dom har haft sem länge nu, så nu ska det sättas igång igen =)
Ska även ta en stor röjning i källaren, ska försöka få till ett *arbetsrum* Just nu har vi ingen ordning på papper & dyl...
Sen blir det vanlig söndags sysselättning, laga mat, handla, städa, skogpromenad med dom 4-benta... kanske ska försöka komma ut så barnen kan pröva sina nya skidor...annat önskemål från deras sida var att leka med kompisar så vi får se hur det blir...

igår åkte pepparkakshuset ut efter mkt tjat...sen va det nog inte så himla gott som dom trodde, hehe!!!

Trevlig söndag!!!